Showing posts with label thuc don cho tre bi roi loan tieu hoa. Show all posts
Showing posts with label thuc don cho tre bi roi loan tieu hoa. Show all posts

Sunday, June 14, 2015

Khi bị rối loạn tiêu hóa trẻ sẽ biếng ăn và hấp thu kém, lâu dần dẫn đến suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển về thể chất và trí tuệ sau này. Vì vậy cha mẹ cần điều trị đúng đắn và có thực đơn cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa thích hợp để nhanh chóng cải thiện tình trạng ăn uống và hấp thu của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ một số thông tin hữu ích về chứng rối loạn tiêu hóa.

1.         Biểu hiện của trẻ rối loạn tiêu hóa

Trẻ em bị rối loạn tiêu hóa thường có 2 biểu hiện phổ biến và dễ dàng nhận biết. Biểu hiện thứ nhất có thể nhìn thấy ngay là nôn, biểu hiện thứ hai là bé bị tiêu chảy. Ngoài hai biểu hiện này thì còn có một số triệu chứng như trẻ đầy bụng, chướng bụng, khó tiêu hóa, ợ hơi,...

Tiêu chảy là một trong số những biểu hiện phổ biến của rối loạn tiêu hóa ở trẻ

Đặc biệt các bậc phụ huynh cần hết sức lưu ý vấn đề mất nước ở trẻ. Trẻ bị mất nước thường khát, môi khô, đi tiểu ít, khóc không có nước mắt,...Lúc này cha mẹ cần xác định tình trạng mất nước ở trẻ và nhanh chóng bù nước đầy đủ cho trẻ bằng dung dịch Oresol pha theo đúng hướng dẫn sử dụng trên bao bì, cho trẻ uống từ từ từng chút một.

2.         Chế độ ăn cho trẻ rối loạn tiêu hóa

Nếu trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài thì sức đề kháng sẽ giảm, dễ chán ăn dẫn đến suy dinh dưỡng. Vì vậy, xây dựng thuc don cho tre bi roi loan tieu hoa và cải thiện chế độ ăn rất quan trọng, điều này sẽ góp phần giúp trẻ hồi phục nhanh chóng và giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Cha mẹ cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng của trẻ như sau:
-          Chất lượng bữa ăn của trẻ phải được đảm bảo, cân đối giữa các thành phần dinh dưỡng bao gồm chất đạm, đường bột, chất béo, vitamin và khoáng chất.
-          Chế biến thức ăn phù hợp với độ tuổi của trẻ, không cho trẻ ăn thức ăn cần phải nhai khi trẻ chưa có đủ răng, vì động tác nuốt mà chưa nhai kỹ làm cho hệ tiêu hóa dưới phải làm việc nhiều và nặng hơn, có thể làm giảm sự tiết men và giảm cả nhu động ruột.

Biện pháp để giải quyết tận gốc rối loạn tiêu hóa cho trẻ là chế độ ăn đúng cách

-          Thức ăn cho trẻ phải hợp vệ sinh và được lựa chọn từ những thực phẩm an toàn, mẹ nên chế biến dưới dạng dễ tiêu hóa để trẻ hấp thu tốt hơn.
-          Khi trẻ mắc bệnh cần điều trị triệt để và phòng ngừa bệnh chủ động bằng việc tiêm chủng. Đặc biệt, chế độ ăn khi trẻ mắc bệnh phải hợp lý, không bắt ép trẻ ăn khi bệnh mà chỉ cho ăn tối đa số lượng thức ăn trẻ có thể chấp nhận được.
-          Thời gian trẻ mắc bệnh rối loạn tiêu hóa không nên cho trẻ các thức ăn nhiều đường như bánh kẹo, nước ngọt có gas hoặc các thức ăn đóng hộp chế biến sẵn, thay vào đó là các thức ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng và dễ tiêu hóa.

Chăm sóc trẻ bị rối loạn tiêu hóa không còn là bài toán khó với các bậc phụ huynh, chỉ cần có chế độ ăn uống cho trẻ đúng cách kết hợp với thực hiện điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ là có thể giúp bé đẩy lùi tình trạng rối loạn tiêu hóa nhanh chóng. Chúc các mẹ thành công!

Wednesday, May 27, 2015

Hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ vẫn còn non yếu nên dễ xảy ra tình trạng rối loạn tiêu hóa. Chỉ cần chế độ dinh dưỡng hoặc thức ăn không phù hợp là bé sẽ bị rối loạn tiêu hóa ngay. Nếu kéo dài bệnh, sức đề kháng của bé chắc chắn giảm, sự phát triển toàn diện của bé có thể bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Việc chăm sóc bé bị rối loạn tiêu hóa một cách khoa học và bài bản sẽ giúp hệ tiêu hóa bé mau chóng ổn định và khỏe mạnh lại bình thường. 

Bé dễ rối loạn tiêu hóa do hệ tiêu hóa còn non yếu

1. Những biểu hiệu của rối loạn tiêu hóa.

- Bé nôn trớ: Thức ăn hoặc sữa trong dạ dày bị đẩy ngược  ra ngoài vì bạn đã để bé ăn quá no, bé rướn người nhiều, hoặc thay đổi tư thế ngồi ăn hay bú sữa đột ngột. Bé dưới một tuổi thường gặp vấn đề này, gọi là nôn trớ sinh lý không đáng lo ngại, nhưng sau một tuổi bé vẫn còn thường xuyên nôn thì là do tổn thương đường tiêu hóa. Khi đó, bạn có thể tự điều trị cho bé tại nhà bằng cách cho bé ngồi ăn hoặc nằm bú sữa đúng tư thế, chia nhỏ bữa ăn thành nhiều lần trong ngày, mỗi lần không được ăn hoặc bú quá no. Nếu sau khi áp dụng cách thức cham soc be bi roi loan tieu hoa tại nhà mà bé vẫn nôn, bạn nên đưa bé đi khám bác sĩ để có chỉ định kịp thời.
- Bé bị tiêu chảy: Khi tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa, bé sẽ có những biểu hiện như đi phân lỏng nhiều lần trong ngày, biếng ăn, nôn, mệt mỏi. Một số trường hợp có thể sốt. Để trị tiêu chảy, đầu tiên bạn cần cho bé uống bù nước và chất điện giải. Bạn có thể dùng 50g gạo, 3.5g muối và 6 bát nước sạch, đun nhừ và lọc cho bé uống.

Bạn có thể chăm sóc bé bị rối loạn tiêu hóa tại nhà

2. Cách chăm sóc bé bị rối loạn tiêu hóa.

Việc tiên quyết khi chăm sóc bé bị rối loạn tiêu hóa là giữ vệ sinh sạch sẽ cho bé, thường xuyên rửa tay bé bằng xà phòng và không để bé ngậm tay hay đồ chơi vào miệng. Vệ sinh đồ chơi của bé 2 lần/tuần, lau rửa bằng xà phòng và phơi nắng để diệt vi trùng. Không nên ép bé ăn quá nhiều, cứ cho bé ăn từ từ chậm rãi để hệ tiêu hóa của bé có thời gian ổn định và bình phục. Thực đơn cho bé bị rối loạn tiêu hóa cũng cần được quan tâm, bạn nên chọn thực phẩm tươi sống và chế biến thật kĩ, hợp vệ sinh, hạn chế cho bé ăn nhiều chất đạm và chất béo, nếu dung nạp quá nhiều chất đạm và chất béo bé sẽ rất khó tiêu hóa. Bạn hãy kiên trì trong quá trình điều trị và chăm sóc bé, đừng vì sốt ruột nóng lòng mà cho bé uống nhiều loại thuốc liên tục, điều đó có thể làm tình trạng bé trở nặng.

Gia đình có thể tham khảo thêm thông tin về thuc don cho be bi roi loan tieu hoa tại địa chỉ website: suckhoeduongruot.com.vn



Tuesday, May 26, 2015

Thế nào là dinh dưỡng đúng cho trẻ đang bệnh? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm được câu trả lời. Tiêu chảy ở trẻ em nói chung và tiêu chảy ở trẻ sơ sinh nói riêng đều khiến cha mẹ các trẻ đau đầu lo lắng. Làm thế nào để sớm phát hiện trẻ bị tiêu chảy? 

Tiêu chảy ở trẻ em khiến cha mẹ đau đầu lo lắng

1. Triệu chứng tiêu chảy ở trẻ em.

Triệu chứng dễ nhận biết nhất là trẻ bất ngờ đi ngoài phân lỏng, phân chứa nhiều nước, có mùi chua, cũng có thể phân sẽ chứa chất nhầy, trẻ đi ngoài nhiều lần, có khi từ 10 đến 15 lần một ngày. Nếu tiêu chảy ở trẻ em do Rotavirus gây ra, bên cạnh đi ngoài nhiều lần, trẻ còn thường xuyên nôn, có trường hợp nôn liên tục lại có trường hợp chỉ nôn vài lần trong ngày. Thông thường khi trẻ bị tiêu chảy kéo dài sẽ mất khá nhiều nước, vì vậy trẻ sẽ có biểu hiện quấy khóc, mệt mỏi, hôn mê li bì nếu mất nước nặng. Tiêu chảy kéo dài cũng có thể dẫn đến tình trạng biếng ăn và khát nước, trẻ không còn cảm giác thèm ăn, chỉ muốn uống nước, trẻ sẽ háo hức khi được cho uống nước và từ chối không ăn thức ăn hàng ngày. Đối với trường hợp tiêu chảy ở trẻ sơ sinh, bạn có thể quan sát theo dõi nước mắt, miệng, lưỡi và nhịp thở của trẻ để đoán biết tình trạng thiếu nước. Nếu trẻ của bạn khóc rất to nhưng không thấy nước mắt, đó là biểu hiện của việc mất nước trung bình. Nếu cho ngón tay sạch và khô vào miệng trẻ khi lấy ra ngón tay vẫn sạch và khô thì đó là trẻ đã bị mất nước khá nhiều, bạn cần bổ sung nước gấp cho trẻ. Nếu trẻ thở gấp và nhanh thì có thể trẻ bị mất nước rất nặng.

Trẻ bị tiêu chảy có biểu hiện quấy khóc, mệt mỏi

2. Dinh dưỡng cho trẻ bị tiêu chảy.

Trẻ dưới 6 tháng tuổi: Đối với tiêu chảy ở trẻ sơ sinh, cho trẻ bú sữa mẹ nhiều hơn bình thường, cần cho trẻ bú nhiều lần trong ngày. Nếu trẻ không được nuôi bằng sữa mẹ, bạn nên pha loãng sữa động vật, sử dụng sữa bò không đường hoặc cho trẻ uống sữa đậu nành.
Trẻ từ 6 tháng tuổi đến 12 tháng tuổi: Cho trẻ uống sữa nhiều lần trong ngày, pha loãng sữa động vật bằng nước cháo với tỉ lệ 50-50 để làm giảm nồng độ lactose, cũng có thể cho trẻ dùng sữa đậu nành thay thế. Đối với trẻ đang ăn dặm, bạn cần chia nhỏ bữa ăn của trẻ, 4 nhóm thực phẩm thiết yếu sau đây sẽ giúp làm giảm tình trạng tiêu chảy ở trẻ em, bao gồm ngũ cốc, đạm động vật/đậu đỗ, rau xanh, dầu mỡ, việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất còn giúp hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động tốt hơn.
Trẻ từ 12 tháng tuổi đến 3 tuổi: Khi trẻ bị tiêu chảy, hệ tiêu hóa của trẻ đang bị tổn thương, bạn cần chế biến thức ăn thật chín, kĩ, mềm và nhuyễn để trẻ dễ tiêu hóa. Bạn có thể băm nhỏ thịt gà đã bỏ da, cho vào cháo và thêm chút dầu thực vật.

Bạn có muốn biết thuc don cho tre bi roi loan tieu hoa như thế nào là hợp lý không? Hãy tham khảo tại đây nhé: Suckhoeduongruot.com.vn


Monday, May 25, 2015

Theo thời gian sức đề kháng của bé sẽ giảm, dẫn đến biếng ăn, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng không tốt đến trí thông minh cũng như sự phát triển toàn diện của bé. Vì vậy nắm rõ thực đơn cho bé bị rối loạn tiêu hóa là rất quan trọng, bạn cần biết những loại thực phẩm bé nên ăn và không nên ăn. Khi bé bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, hệ tiêu hóa của bé luôn trong tình trạng không ổn định, bé bị tiêu chảy rất dễ dàng nếu ăn phải thức ăn không phù hợp. 

Nắm rõ thực đơn cho bé bị rối loạn tiêu hóa là rất quan trọng

1. Bé rối loạn tiêu hóa nên ăn gì?

Để đảm bảo hệ tiêu hóa của bé mau chóng hồi phục và khỏe mạnh, bạn nên cho bé ăn đầy đủ các dưỡng chất như chất đạm, vi chất dinh dưỡng như vitamin A, kẽm, sắt, v...v..Thức ăn cần được nấu chín, kĩ, mềm để bé dễ nuốt dễ tiêu hóa. Tuyệt đối không được ép bé ăn quá nhiều, chỉ cho bé ăn ở mức độ bé có thể chấp nhận. Nên cho bé ăn thịt heo nạc, thịt gia cầm như thịt gà vì các loại thịt này chứa ít chất béo hơn các loại thịt màu đỏ, giúp hệ tiêu hóa của bé hấp thụ dễ dàng. Ăn ngũ cốc như yến mạch, gạo lức có thể làm hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh hơn, tế bào ruột sinh sản và phát triển. Bạn cũng có thể cho bé dùng sữa chua mỗi ngày khi bé bị rối loạn tiêu hóa, những lợi khuẩn trong sữa chua hỗ trợ việc tiêu hóa thức ăn và kích thích bé thèm ăn, ăn ngon miệng. Đặc biệt nếu bé bị tiêu chảy do rối loạn tiêu hóa, bạn nên cho bé ăn thêm chuối để khôi phục lại kali và chất điện giải bị mất, phục hồi chức năng của ruột.

Nên cho bé bị rối loạn tiêu hóa ăn đầy đủ chất dinh dưỡng

2. Bé rối loạn tiêu hóa không nên ăn gì?

Bạn nên tránh không để bé ăn những thực phẩm giàu chất béo như thịt chiên, khoai tây chiên, thịt xông khói, bánh ngọt, kẹo, xúc xích, bơ đậu phộng và các món tráng miệng có nhiều chất béo khác. Không được để bé ăn những loại thực phẩm có tính cay như ớt, bạc hà. Trà và thức uống có gas cũng là kẻ thù của hệ tiêu hóa, kể cả những bé không bị rối loạn tiêu hóa cũng không nên sử dụng để giữ hệ tiêu hóa luôn khỏe. Có một số thực phẩm bản chất ban đầu là có lợi cho tiêu hóa, nhưng nếu lạm dụng cho bé dùng quá nhiều sẽ xảy ra tình trạng phản tác dụng, gây rối loạn tiêu hóa, vì vậy bạn nên thiết lập một thuc don cho be bi roi loan tieu hoa hợp lý, lành mạnh, không ăn quá nhiều một loại thực phẩm để giúp hệ tiêu hóa bé mau hồi phục.

Các mẹ có thể tham khảo thêm tại địa chỉ website: suckhoeduongruot.com.vn


Friday, May 22, 2015

Hiểu được nổi lo đó, bài viết sau đây sẽ cùng các mẹ giải đáp câu hỏi "Làm thế nào để cải thiện tình trạng trẻ hấp thụ kém?". Trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi thường gặp các vấn đề về tiêu hóa do thay đổi thức ăn từ sữa hoàn toàn sang ăn dặm thêm các loại thực phẩm khác, hệ tiêu non nớt của trẻ không kịp thích nghi dẫn đến việc thiếu hụt những lợi khuẩn đường ruột, gây ra một số biểu hiện như trẻ hấp thụ kém, trẻ bị rối loạn tiêu hóa, biếng ăn. Cơ thể không được bổ sung đầy đủ vitamin, protein, carbohydrat và các khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện về tinh thần và thể chất, thật đáng lo ngại. 

Thay đổi từ sữa sang ăn dặm khiến trẻ hấp thụ kém, biếng ăn

1. Biểu hiện của việc trẻ hấp thụ kém.

Khi trẻ hấp thụ kém, đa phần sẽ có một số biểu hiện sau:
- Trẻ thường đau bụng nhẹ ở quanh rốn, cảm giác bụng tức nặng, trướng bụng.
- Trẻ chậm lớn, còi cọc, chậm phát triển về chiều cao, thường xuyên mệt mỏi uể oải suy sụp, sức đề kháng yếu nên dễ cảm vặt.
- Trẻ đi ngoài phân chứa nhiều nước thành từng đợt xen kẽ, không liên tục giống như khi trẻ bị tiêu chảy. Phân có mùi tanh, màu nhạt, có váng nổi trên mặt nước.
- Trường hợp nặng, do thiếu nhiều protein, thiếu máu nên trẻ bị phù nề, thi thoảng xuất huyết dưới da.
Những biểu hiện này có thể bị nhầm lần với biểu hiện của rối loạn tiêu hóa, để xác định được tình trạng chính xác của trẻ, mẹ nên đưa trẻ đi khám ở các bệnh viện hoặc trung tâm y tế.

Trẻ hấp thụ kém thường mệt mỏi uể oải

2. Cải thiện tình trạng trẻ hấp thụ kém.

Để giúp trẻ hấp thụ kém có thể hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn, mẹ cần điều chỉnh lại thực đơn cũng như chế độ ăn uống của trẻ, cho trẻ ăn những thực phẩm phù hợp với lứa tuổi, có thể đưa trẻ đến gặp chuyên gia dinh dưỡng để tư vấn về chế độ ăn đúng đắn với thể trạng trẻ. Thức ăn cần được lựa chọn kĩ, chế biến vệ sinh, nấu chín và mềm để giúp trẻ dễ tiêu hóa hơn.
Đối với trẻ hấp thụ kém, không được ép trẻ ăn quá nhiều, không nên để trẻ ăn những thức ăn cứng cần phải nhai như người lớn, sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa. Giảm thiểu lượng đường trẻ dung nạp hàng ngày, không nên cho trẻ ăn nhiều thức ăn ngọt như bánh kẹo, nước ngọt, v...v...; đối với sữa trẻ uống cũng cần chọn loại có lượng đường thấp, tốt nhất nên chọn loại sữa có hỗn hợp đường bột đặc biệt.
Đặc biệt, trẻ hấp thụ kém rất cần được bổ sung các vi khuẩn có lợi cho đường ruột thông qua việc cho trẻ ăn sữa chua, thuốc uống dạng bột, dạng viên nén hoạc dạng nước. Khuyến khích trẻ hoạt động, hãy thường xuyên dẫn trẻ đi dạo, đi bơi, phơi nắng, vận động tích cực mỗi ngày sẽ giúp trẻ khỏe mạnh cứng cáp hơn, tăng cường đề kháng và cải thiện tình trạng của hệ tiêu hóa.

Tìm hiểu thêm thuc don cho tre bi roi loan tieu hoa tại đây: suckhoeduongruot.com.vn





Monday, May 18, 2015

Khi trẻ bị tiêu chảy, cơ thể mất một lượng nước và điện giải lớn trong thời gian ngắn nên rất dễ dẫn đến suy dinh dưỡng, trẻ kém ăn và chậm lớn. Để giúp trẻ hồi phục nhanh sau  tiêu chảy và đảm bảo cho sự phát triển toàn diện sau này, cha mẹ cần có chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng với các món ăn phù hợp hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Bài viết dưới đây sẽ giúp các bậc phụ huynh trong việc xây dựng chế độ ăn hợp lý cho trẻ khi bị tiêu chảy.

1.         Chế độ bù nước trong giai đoạn trẻ bị tiêu chảy

Trong điều trị tieu chay o tre em, điều quan trọng nhất đó là đề phòng mất nước và điện giải ở trẻ, nhanh chóng điều chỉnh chế độ ăn thích hợp.
Để phòng mất nước ngay tại nhà bằng cách cho trẻ uống nhiều nước hơn bình thường và bổ sung dung dịch oresol, nước đun sôi để nguội, hoặc các dung dịch chế từ thực phẩm như cháo, nước cháo muối, nước gạo rang, nước cơm…Nếu có dấu hiệu mất nước phải đưa trẻ đến bệnh viện để điều trị ngay.
Cách sử dụng dung dịch Oresol: Mẹ nên lưu ý rửa tay bằng xà phòng và nước sạch trước khi pha. Đổ gói bột vào một cái bình sạch và pha với 1 lít nước đun sôi để nguội theo như hướng dẫn ghi trên bao bì. Khuấy đều cho đến khi bột hòa tan hoàn toàn. Đậy bình lại và cho trẻ uống trong vòng 24 giờ. Đổ dung dịch đã pha đi khi đã quá 24 giờ và pha lại dung dịch mới.
Số lượng dung dịch cần cho uống tại nhà sau mỗi lần đi ngoài:
Trẻ dưới 2 tuổi: 50 - 100ml.
Trẻ từ 2 - 10 tuổi: 100 - 200ml.
Trẻ từ 10 tuổi trở lên và người lớn: uống theo nhu cầu.

Cho trẻ bị tiêu chảy uống nước cháo muối để tránh mất nước

Nước cháo muối: Lấy một nắm gạo, một nhúm muối và 6 bát ăn cơm nước sạch rồi đun nhừ, chắt lấy nước cho trẻ uống dần.
Nước gạo rang muối: lấy 50g gạo đem rang vàng cho thơm, sau đó đổ vào 6 bát nước đem nấu nhừ, thêm một ít muối ăn vào rồi cho trẻ uống dần.
Nước chuối, nước hồng xiêm: chuối hoặc hồng xiêm 5 quả xay hoặc nghiền nát với 1 lít nước sôi để nguội và 1 thìa cà phê gạt ngang muối ăn, cho trẻ uống dần.
Súp cà rốt: cà rốt 500g, muối ăn một thìa cà phê gạt ngang, 8 thìa cà phê đường. Cà rốt nấu và cho vào máy xay sinh tố xay nhừ sau đó thêm một tí muối đun sôi lại, cho trẻ uống dần.

2.         Cho trẻ ăn uống khi bị tiêu chảy

Tiêu chảy ở trẻ em là bệnh cần được lưu ý về chế độ dinh dưỡng nhất. Nếu không nguy cơ suy dinh dưỡng sẽ rất cao.
Đối với trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi đang bú mẹ thì vẫn tiếp tục cho trẻ bú bình thường và tăng số lần bú. Trẻ trên 6 tháng tuổi, ngoài sữa mẹ cần cho trẻ ăn thêm nhiều lần và từng ít một, các thức ăn giàu chất dinh dưỡng như thịt, trứng, cá, sữa… và cần cho thêm một ít dầu, mỡ để tăng thêm năng lượng của khẩu phần.

Tăng số lần cho trẻ bú mẹ trong thời kỳ trẻ bị tiêu chảy

Các loại thực phẩm nên dùng khi trẻ bị tiêu chảy: gạo (bột gạo), khoai tây, thịt gà nạc, thịt lợn nạc, sữa đậu tương, dầu ăn, cà rốt, hồng xiêm, chuối. Thức ăn cần mềm, nấu kỹ, nấu loãng hơn bình thường và cho ăn ngay sau khi nấu để đảm bảo vệ sinh, giảm nguy cơ bội nhiễm, nếu phải cho trẻ ăn những thức ăn đã được nấu sẵn thì cần phải đun lại trước khi cho ăn. Cho trẻ ăn thêm quả chín hoặc nước quả chín như chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ… để tăng lượng kali. Không dùng các loại nước giải khát công nghiệp vì chúng có thể làm trẻ bị tiêu chảy trầm trọng hơn.
Tránh các loại thực phẩm có nhiều xơ hoặc ít chất dinh dưỡng như các loại rau thô, tinh bột nguyên hạt (ngô, đỗ…) khó tiêu hóa. Không dùng các loại thức ăn có nhiều đường.
Cần khuyến khích trẻ ăn. Trẻ nhỏ cho ăn 6 lần/ ngày hoặc nhiều hơn và ăn từng ít một. Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp cho trẻ phục hồi nhanh và tránh suy dinh dưỡng cần cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa trong hai tuần liền. Với trẻ bị tiêu chảy kéo dài thì phải cho trẻ ăn thêm mỗi ngày một bữa và kéo dài tối thiểu một tháng.


Tham khảo thêm thực đơn cho trẻ rối loạn tiêu hóa tại đây
Tiêu chảy do vi rút, đặc biệt là Rotavirus lại xảy ra cao điểm vào mùa đông. Còn ở những vùng nhiệt đới, tiêu chảy do Rotavirus xảy ra quanh năm nhưng tăng nhanh vào các tháng khô và lạnh, tiêu chảy do vi khuẩn lại cao điểm vào mùa mưa và nóng. Biết được những đặc điểm này sẽ giúp các bậc phụ huynh có sự chuẩn bị kỹ càng để tránh cho trẻ bị tiêu chảy ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển. Theo như thống kê của WHO thì bệnh tiêu chảy ở trẻ em có sự khác biệt theo từng mùa ở nhiều vùng khí hậu khác nhau.  Ở những vùng ôn đới, tiêu chảy do vi khuẩn thường xảy ra vào mùa nóng. 

1.         Mức độ nguy hiểm của bệnh tiêu chảy

Thông thường dựa vào tính chất của tiêu chảy mà người ta sẽ phân loại thành tiêu chảy cấp tính hoặc  mạn tính. Tiêu chảy cấp tính trẻ đi ngoài liên tục và phân lỏng cấp tính gây mất nước và chất điện giải một cách dồn dập nên trẻ dễ bị trụy tim mạch, nhiễm độc tố và có thể tử vong nếu cấp cứu và điều trị không kịp thời.

Tiêu chảy ở trẻ em có thể dẫn đến tử vong nếu không được cấp cứu kịp thời

Nếu trẻ bị tiêu chảy có kèm theo ra máu trong phân tạo nên phân có màu như máu cá thường do vi khuẩn lỵ và được gọi là hội chứng lỵ. Với dạng này, trẻ cũng rất dễ bị mất nước và chất điện giải cấp tính, kèm theo nhiễm độc tố của vi khuẩn lỵ, nếu như không được đưa đến bệnh viện và cấp cứu kịp thời thì tính mạng của trẻ sẽ bị đe dọa. Khi bệnh tiêu chảy ở trẻ khởi đầu cấp tính nhưng lại kéo dài bất thường (ít nhất 14 ngày) và bắt đầu mỗi đợt có thể là tiêu chảy phân lỏng cấp hoặc là hội chứng lỵ thì trẻ bị sút cân rõ rệt, lượng phân đào thải nhiều gây nguy cơ mất nước, rối loạn chất điện giải. Khi bị mất nước, điện giải ít thì trẻ quấy khóc, vật vã hoặc lờ đờ, khát nước, nước tiểu giảm khối lượng, khóc không có nước mắt, mắt trũng, miệng khô, thở nhanh, sâu hơn bình thường, mạch nhanh nhỏ, thóp lõm, huyết áp tụt.
Khi tiêu chảy kéo dài sẽ làm trẻ suy dinh dưỡng và các hoạt động của các cơ quan khác cũng sẽ bị rối loạn một cách nghiêm trọng, đặc biệt là gây nhiễm khuẩn huyết do vi khuẩn và có thể dẫn đến tử vong.

2.         Phòng tránh trẻ bị tiêu chảy

Tiêm phòng đầy đủ các loại vắc xin để phòng bệnh tiêu chảy cho trẻ

Tieu chay o tre em cần được quan tâm đúng mức, tránh chủ quan vì “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Khi trẻ có dấu hiệu bị tiêu chảy nên đưa đến bệnh viện khám càng sớm càng tốt. Nếu chưa thể đến bệnh viện ngay thì điều cần thiết đầu tiên đó là bổ sung nhiều nước cho trẻ hơn bình thường, nếu trẻ còn bú thì cho bú nhiều và lâu hơn. Cho trẻ uống thêm dung dịch bù nước Oresol sau mỗi lần tiêu chảy, lưu ý pha đúng hướng dẫn sử dụng. Nếu chưa có sẵn gói Oresol, mẹ có thể dùng 1 thìa cà phê muối (3,5g), 8 thìa cà phê đường (40g) pha vào 1 lít nước cho trẻ uống ít một trong ngày, cho uống từng chút một.
Ở các trẻ bị nôn ói thì khẩu phần ăn nên được chia ra làm nhiều bữa nhỏ, cho uống Oresol và ăn thức ăn lỏng nhiều lần trong ngày. Ngoài dung dịch oresol, trẻ trên 6 tháng tuổi còn có thể uống nước súp, nước cơm, nước cháo, nước dừa, nước hoa quả tươi không đường, nước chín để nguội. Tuyệt đối không cho trẻ uống nước ngọt có gas, bánh kẹo và thức ăn đóng hộp chế biến sẵn.
Để phòng tránh và giảm bớt nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy ở trẻ em, các bậc phụ huynh cần chú ý nuôi con bằng sữa mẹ ít nhất trong 6 tháng đầu đời. Khi cho trẻ ăn, cần đảm bảo vệ sinh thực phẩm. Cần rửa tay cho trẻ trước và sau khi ăn. Với trẻ lớn hơn, cần tập thói quen cho trẻ ngoài việc rửa tay trước và sau khi ăn, cần cho trẻ biết rửa tay sau khi đi vệ sinh bằng xà phòng. Nguồn nước cho trẻ rửa tay phải là nước không bị nhiễm bẩn. Đặc biệt, cần cho trẻ tiêm phòng đầy đủ các loại vắc-xin trong chương trình tiêm chủng mở rộng và uống vắc-xin ngừa tiêu chảy do Rotavirus để phòng tránh bệnh tieu chay o tre em.

Tham khảo thêm thuc don cho tre bi roi loan tieu hoa tại đây: suckhoeduongruot.com.vn


Sunday, May 17, 2015

Món ăn cho trẻ bị tiêu chảy

Đây là một số cách chế biến món ăn cho trẻ bị tiêu chảy mà mẹ có thể tham khảo. Khi trẻ bị tiêu chảy kéo dài làm cho cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng và vitamin cần thiết, đồng thời mất đi một lượng nước lớn trong khoảng thời gian ngắn sẽ dẫn đến tình trạng suy dinh dưỡng, trẻ biếng ăn và kém phát triển. Khoảng thời gian này mẹ nên có chế độ ăn uống hợp lý, không nên kiêng khem mà cho trẻ ăn đầy đủ chất. 

1. Cháo cà rốt ô mai mơ

Cháo cà rốt ô mai mơ giúp trẻ bị tiêu chảy dễ tiêu hóa và hấp thu

Nguyên liệu cần chuẩn bị là một của cà rốt, 5 quả ô mai mơ và một bát gạo khoảng 50gr. Mẹ xay nhuyễn cà rốt, ô mai mơ bóc lấy vỏ giã nhỏ, gạo rang vàng sau đó xay thành bột. Cho tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào nồi, thêm nước và nấu trên lửa nhỏ đến khi cháo chín kỹ. Chia thành các bữa ăn nhỏ trong ngày và hâm nóng cháo trong mỗi lần ăn.

2. Cháo hạt sen

Để thực hiện món cháo này mẹ cần chuẩn bị nguyên liệu gồm hạt sen 100g, củ mài 50g, quả hồng xiêm xanh nhỏ, đường phèn 20g. Trước tiên mẹ giã nhỏ quả hồng xiêm non cho vào nồi thêm nước vừa đủ và đun sôi kỹ, sau đó lọc lấy nước và bỏ bã. Hạt sen hấp chín nghiền nhuyễn, củ mài sấy khô tán bột. Cho tất cả vào nồi nước hồng xiêm khuấy đều đun trên lửa nhỏ, khi cháo sôi kỹ thì cho đường phèn vào. Chia 3 lần ăn trong ngày, lúc cháo còn ấm. Cần ăn liền 2 - 3 ngày.

3. Cháo rau sam

Cho trẻ ăn cháo rau má khi trẻ bị tiêu chảy

Cháo rau sam thực hiện đơn giản, có tác dụng hạn chế tiêu chảy ở trẻ em. Chuẩn bị nguyên liệu gồm 30g rau sam, búp ổi non 20g, 1 quả hồng xiêm non nhỏ khoảng 10g, 30g gạo và gia vị vừa đủ. Cho tất cả nguyên liệu sau khi rửa sạch vào nồi thêm nước và đun sôi thật kỹ, chắt lấy nước bỏ bã. Gạo xay thành bột mịn nấu cùng với nước rau sam cho đến khi chín mềm, thêm gia vị vừa ăn. Cho trẻ ăn ngày 2 lần lúc cháo nóng, khi đói.

4. Cháo táo

Chuẩn bị một quả táo to, gạo 100g, đường phèn 20g. Táo gọt bỏ vỏ xay nhuyễn, gạo xay thành bột. Cho cả hai nguyên liệu vào nồi thêm nước vừa đủ khuấy đều, đun trên lửa nhỏ, cháo chín cho đường phèn vào đun tiếp khi tan hết đường là được. Chia 2 lần ăn trong ngày.

5. Nước gạo rang nụ vối

Dùng 30g gạo tẻ rang vàng, nụ vối và riềng sấy khô. Cho tất cả vào nồi thêm nước đun sôi thật kỹ, đem ủ kín vùi vào cát, khoảng 15-20 phút sau chắt lấy nước bỏ bã, chia thành 3 lần uống trong ngày.

Gạo rang vàng và nấu lấy nước cho trẻ uống

6. Nước nụ sim

Nụ sim 20g, lá ổi 10g. Lá ổi rửa sạch thái nhỏ sao vàng. Nụ sim phơi khô, cho cả hai vào nồi, thêm nước đun sôi thật kỹ, chắt lấy nước bỏ bã. Cho trẻ uống thành nhiều lần và đút từng thìa một để trẻ tránh bị nôn.
Bệnh tiêu chảy ở trẻ em cần được lưu ý về chế độ dinh dưỡng và thực phẩm. Cho trẻ ăn thức ăn mềm và lỏng, chia thành nhiều bữa nhỏ trong ngày. Tuyệt đối không được cho trẻ uống nước ngọt có gas, thực phẩm chế biến sẵn và bánh kẹo. Nếu trẻ có dấu hiệu bệnh nặng thì cần đưa đến bệnh viện để bác sĩ theo dõi và điều trị.


Tham khảo thêm thuc don cho tre bi roi loan tieu hoa tai website: suckhoeduongruot.com.vn
  • Categories